Dosengemüse
EGGPLANT APPETIZER
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien118kcal / 100g
Protein1.8g9.0% der Energie
Fett10g50.0% der Energie
Kohlenhydrate8.2g41.0% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt20.0g
Protein
1.8g (9.0%)Fett
10g (50.0%)Kohlenhydrate
8.2g (41.0%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien118kcal
Protein1.8g
Fett10.0g
Kohlenhydrate8.2g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie6%
Protein4%
Gesamtfett15%
Kohlenhydrate3%
Aktivitätsäquivalente (Um 118 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen11Minuten
🚴♀️Radfahren13Minuten
🚶♂️Gehen28Minuten
🧘♀️Yoga42Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine 100g-Portion EGGPLANT APPETIZER enthält insgesamt 118 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 1.8g Protein, 10g Fett und 8.2g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronSodiumVitamin C
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten