Canned Tuna
LEMON & DILL PLANT-BASED TUNA, LEMON & DILL
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien333kcal / 100g
Protein24.6g42.5% der Energie
Fett22.8g39.4% der Energie
Kohlenhydrate10.5g18.1% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt57.9g
Protein
24.6g (42.5%)Fett
22.8g (39.4%)Kohlenhydrate
10.5g (18.1%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien333kcal
Protein24.6g
Fett22.8g
Kohlenhydrate10.5g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie17%
Protein49%
Gesamtfett35%
Kohlenhydrate4%
Aktivitätsäquivalente (Um 333 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen30Minuten
🚴♀️Radfahren38Minuten
🚶♂️Gehen79Minuten
🧘♀️Yoga119Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine 100g-Portion LEMON & DILL PLANT-BASED TUNA, LEMON & DILL enthält insgesamt 333 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 24.6g Protein, 22.8g Fett und 10.5g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten