Canned Seafood
WILD CAUGHT ATLANTIC HERRING FILLETS IN TOMATO SAUCE, TOMATO SAUCE
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien125kcal / 100g
Protein8.9g43.4% der Energie
Fett8g39.0% der Energie
Kohlenhydrate3.6g17.6% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt20.5g
Protein
8.9g (43.4%)Fett
8g (39.0%)Kohlenhydrate
3.6g (17.6%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien125kcal
Protein8.9g
Fett8.0g
Kohlenhydrate3.6g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie6%
Protein18%
Gesamtfett12%
Kohlenhydrate1%
Aktivitätsäquivalente (Um 125 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen11Minuten
🚴♀️Radfahren14Minuten
🚶♂️Gehen30Minuten
🧘♀️Yoga45Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine 100g-Portion WILD CAUGHT ATLANTIC HERRING FILLETS IN TOMATO SAUCE, TOMATO SAUCE enthält insgesamt 125 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 8.9g Protein, 8g Fett und 3.6g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
CalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten