Canned Seafood
SWEET GOURMET GEFILTE FISH, SWEET GOURMET
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien138kcal / 100g
Protein13.8g45.0% der Energie
Fett4.6g15.0% der Energie
Kohlenhydrate12.3g40.1% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt30.7g
Protein
13.8g (45.0%)Fett
4.6g (15.0%)Kohlenhydrate
12.3g (40.1%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien138kcal
Protein13.8g
Fett4.6g
Kohlenhydrate12.3g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie7%
Protein28%
Gesamtfett7%
Kohlenhydrate4%
Aktivitätsäquivalente (Um 138 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen13Minuten
🚴♀️Radfahren16Minuten
🚶♂️Gehen33Minuten
🧘♀️Yoga49Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass SWEET GOURMET GEFILTE FISH, SWEET GOURMET 138 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 13.8g Protein, 4.6g Fett und 12.3g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
CalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten