Canned Seafood

CLASSIC UNSWEETENED GEFILTE FISH, CLASSIC UNSWEETENED

Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm

Kalorien143kcal / 100g
Protein10.7g42.8% der Energie
Fett8.9g35.6% der Energie
Kohlenhydrate5.4g21.6% der Energie

Makronährstoff-Energiebilanz

Gesamt25.0g
Protein
10.7g (42.8%)
Fett
8.9g (35.6%)
Kohlenhydrate
5.4g (21.6%)
Interaktives Element

Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner

Gramm

Portions-Makronährstoffe (100g)

Kalorien143kcal
Protein10.7g
Fett8.9g
Kohlenhydrate5.4g

% des empfohlenen Tagesbedarfs

Energie7%
Protein21%
Gesamtfett14%
Kohlenhydrate2%

Aktivitätsäquivalente (Um 143 kcal zu verbrennen)

🏃‍♂️Laufen13Minuten
🚴‍♀️Radfahren16Minuten
🚶‍♂️Gehen34Minuten
🧘‍♀️Yoga51Minuten

Nährwertzusammenfassung

Die Nährwertangaben für CLASSIC UNSWEETENED GEFILTE FISH, CLASSIC UNSWEETENED zeigen 143 Kalorien pro 100g. Es liefert 10.7g Protein, 8.9g Fettgehalt und 5.4g Kohlenhydrate.

Vitamine & Mikronährstoffe

CalciumPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten