Canned Seafood
BRUNSWICK, FANCY SMOKED OYSTERS
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien231kcal / 100g
Protein18.5g44.5% der Energie
Fett12.3g29.6% der Energie
Kohlenhydrate10.8g26.0% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt41.6g
Protein
18.5g (44.5%)Fett
12.3g (29.6%)Kohlenhydrate
10.8g (26.0%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien231kcal
Protein18.5g
Fett12.3g
Kohlenhydrate10.8g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie12%
Protein37%
Gesamtfett19%
Kohlenhydrate4%
Aktivitätsäquivalente (Um 231 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen21Minuten
🚴♀️Radfahren26Minuten
🚶♂️Gehen55Minuten
🧘♀️Yoga83Minuten
🍳
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Nährwertzusammenfassung
Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass BRUNSWICK, FANCY SMOKED OYSTERS 231 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 18.5g Protein, 12.3g Fett und 10.8g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
CalciumIronSodiumVitamin A
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten