Canned Meat

ROAST BEEF WITH GRAVY, ROAST BEEF

Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm

Kalorien92kcal / 100g
Protein13.2g65.7% der Energie
Fett2.3g11.4% der Energie
Kohlenhydrate4.6g22.9% der Energie

Makronährstoff-Energiebilanz

Gesamt20.1g
Protein
13.2g (65.7%)
Fett
2.3g (11.4%)
Kohlenhydrate
4.6g (22.9%)
Interaktives Element

Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner

Gramm

Portions-Makronährstoffe (100g)

Kalorien92kcal
Protein13.2g
Fett2.3g
Kohlenhydrate4.6g

% des empfohlenen Tagesbedarfs

Energie5%
Protein26%
Gesamtfett4%
Kohlenhydrate2%

Aktivitätsäquivalente (Um 92 kcal zu verbrennen)

🏃‍♂️Laufen8Minuten
🚴‍♀️Radfahren10Minuten
🚶‍♂️Gehen22Minuten
🧘‍♀️Yoga33Minuten

Nährwertzusammenfassung

Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass ROAST BEEF WITH GRAVY, ROAST BEEF 92 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 13.2g Protein, 2.3g Fett und 4.6g Kohlenhydrate.

Vitamine & Mikronährstoffe

CalciumIronSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten