Dosenobst

PUMPKIN FLAX GRANOLA TOPPING + PEAR DICES IN SAUCE + COCONUT PUDDING PROTEIN PARFAIT, PUMPKIN FLAX, PEAR, COCONUT

Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm

Kalorien126kcal / 100g
Protein3.9g13.5% der Energie
Fett2.2g7.6% der Energie
Kohlenhydrate22.7g78.8% der Energie

Makronährstoff-Energiebilanz

Gesamt28.8g
Protein
3.9g (13.5%)
Fett
2.2g (7.6%)
Kohlenhydrate
22.7g (78.8%)
Interaktives Element

Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner

Gramm

Portions-Makronährstoffe (100g)

Kalorien126kcal
Protein3.9g
Fett2.2g
Kohlenhydrate22.7g

% des empfohlenen Tagesbedarfs

Energie6%
Protein8%
Gesamtfett3%
Kohlenhydrate8%

Aktivitätsäquivalente (Um 126 kcal zu verbrennen)

🏃‍♂️Laufen11Minuten
🚴‍♀️Radfahren14Minuten
🚶‍♂️Gehen30Minuten
🧘‍♀️Yoga45Minuten

Nährwertzusammenfassung

Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass PUMPKIN FLAX GRANOLA TOPPING + PEAR DICES IN SAUCE + COCONUT PUDDING PROTEIN PARFAIT, PUMPKIN FLAX, PEAR, COCONUT 126 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 3.9g Protein, 2.2g Fett und 22.7g Kohlenhydrate.

Vitamine & Mikronährstoffe

FiberCalciumIronSodiumVitamin C
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten