Dosenobst
LONGAN IN SYRUP
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien86kcal / 100g
Protein0.7g3.4% der Energie
Fett0.4g2.0% der Energie
Kohlenhydrate19.3g94.6% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt20.4g
Protein
0.7g (3.4%)Fett
0.4g (2.0%)Kohlenhydrate
19.3g (94.6%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien86kcal
Protein0.7g
Fett0.4g
Kohlenhydrate19.3g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie4%
Protein1%
Gesamtfett1%
Kohlenhydrate7%
Aktivitätsäquivalente (Um 86 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen8Minuten
🚴♀️Radfahren10Minuten
🚶♂️Gehen20Minuten
🧘♀️Yoga31Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass LONGAN IN SYRUP 86 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 0.7g Protein, 0.4g Fett und 19.3g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronSodiumVitamin C
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten