Canned Fish and Meat
Eagle-Coin Fried Dace 184g
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien400kcal / 100g
Protein18.2g25.7% der Energie
Fett25.4g35.8% der Energie
Kohlenhydrate27.3g38.5% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt70.9g
Protein
18.2g (25.7%)Fett
25.4g (35.8%)Kohlenhydrate
27.3g (38.5%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien400kcal
Protein18.2g
Fett25.4g
Kohlenhydrate27.3g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie20%
Protein36%
Gesamtfett39%
Kohlenhydrate10%
Aktivitätsäquivalente (Um 400 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen36Minuten
🚴♀️Radfahren45Minuten
🚶♂️Gehen95Minuten
🧘♀️Yoga143Minuten
🍳
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Nährwertzusammenfassung
Eine 100g-Portion Eagle-Coin Fried Dace 184g enthält insgesamt 400 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 18.2g Protein, 25.4g Fett und 27.3g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten