Kuchen, Cupcakes & Snacks
TIRAMISU CAKE WITH ESPRESSO COFFEE-FLAVORED SPONGE CAKE LAYERED WITH CREAM CHEESE AND MASCARPONE MOUSSE TOPPED WITH WHIPPED CREAM, TIRAMISU
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien312kcal / 100g
Protein3.8g7.2% der Energie
Fett18.8g35.7% der Energie
Kohlenhydrate30g57.0% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt52.6g
Protein
3.8g (7.2%)Fett
18.8g (35.7%)Kohlenhydrate
30g (57.0%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien312kcal
Protein3.8g
Fett18.8g
Kohlenhydrate30.0g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie16%
Protein8%
Gesamtfett29%
Kohlenhydrate11%
Aktivitätsäquivalente (Um 312 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen28Minuten
🚴♀️Radfahren35Minuten
🚶♂️Gehen74Minuten
🧘♀️Yoga111Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass TIRAMISU CAKE WITH ESPRESSO COFFEE-FLAVORED SPONGE CAKE LAYERED WITH CREAM CHEESE AND MASCARPONE MOUSSE TOPPED WITH WHIPPED CREAM, TIRAMISU 312 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 3.8g Protein, 18.8g Fett und 30g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
CalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten