Kuchen, Cupcakes & Snacks
SWEET POTATO PIE, SWEET POTATO
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien312kcal / 100g
Protein5.6g8.5% der Energie
Fett9.6g14.6% der Energie
Kohlenhydrate50.4g76.8% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt65.6g
Protein
5.6g (8.5%)Fett
9.6g (14.6%)Kohlenhydrate
50.4g (76.8%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien312kcal
Protein5.6g
Fett9.6g
Kohlenhydrate50.4g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie16%
Protein11%
Gesamtfett15%
Kohlenhydrate18%
Aktivitätsäquivalente (Um 312 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen28Minuten
🚴♀️Radfahren35Minuten
🚶♂️Gehen74Minuten
🧘♀️Yoga111Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine 100g-Portion SWEET POTATO PIE, SWEET POTATO enthält insgesamt 312 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 5.6g Protein, 9.6g Fett und 50.4g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten