Kuchen, Cupcakes & Snacks
PUMPKIN PIE, PUMPKIN
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien304kcal / 100g
Protein5.6g9.6% der Energie
Fett13.6g23.3% der Energie
Kohlenhydrate39.2g67.1% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt58.4g
Protein
5.6g (9.6%)Fett
13.6g (23.3%)Kohlenhydrate
39.2g (67.1%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien304kcal
Protein5.6g
Fett13.6g
Kohlenhydrate39.2g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie15%
Protein11%
Gesamtfett21%
Kohlenhydrate14%
Aktivitätsäquivalente (Um 304 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen28Minuten
🚴♀️Radfahren35Minuten
🚶♂️Gehen72Minuten
🧘♀️Yoga109Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass PUMPKIN PIE, PUMPKIN 304 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 5.6g Protein, 13.6g Fett und 39.2g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten