Kuchen, Cupcakes & Snacks
OLD FASHIONED COCONUT CUSTARD PIE, COCONUT CUSTARD
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien264kcal / 100g
Protein5.6g11.3% der Energie
Fett13.6g27.4% der Energie
Kohlenhydrate30.4g61.3% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt49.6g
Protein
5.6g (11.3%)Fett
13.6g (27.4%)Kohlenhydrate
30.4g (61.3%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien264kcal
Protein5.6g
Fett13.6g
Kohlenhydrate30.4g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie13%
Protein11%
Gesamtfett21%
Kohlenhydrate11%
Aktivitätsäquivalente (Um 264 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen24Minuten
🚴♀️Radfahren30Minuten
🚶♂️Gehen63Minuten
🧘♀️Yoga94Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass OLD FASHIONED COCONUT CUSTARD PIE, COCONUT CUSTARD 264 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 5.6g Protein, 13.6g Fett und 30.4g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten