Kuchen, Cupcakes & Snacks
ITALIAN HOMESTYLE TIRAMISU, ITALIAN HOMESTYLE
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien263kcal / 100g
Protein4g10.5% der Energie
Fett14.5g38.0% der Energie
Kohlenhydrate19.7g51.6% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt38.2g
Protein
4g (10.5%)Fett
14.5g (38.0%)Kohlenhydrate
19.7g (51.6%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien263kcal
Protein4.0g
Fett14.5g
Kohlenhydrate19.7g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie13%
Protein8%
Gesamtfett22%
Kohlenhydrate7%
Aktivitätsäquivalente (Um 263 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen24Minuten
🚴♀️Radfahren30Minuten
🚶♂️Gehen63Minuten
🧘♀️Yoga94Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass ITALIAN HOMESTYLE TIRAMISU, ITALIAN HOMESTYLE 263 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 4g Protein, 14.5g Fett und 19.7g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
CalciumPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten