Kuchen, Cupcakes & Snacks
HOLIDAY FRUITCAKE
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien388kcal / 100g
Protein3.5g4.3% der Energie
Fett11.8g14.5% der Energie
Kohlenhydrate65.9g81.2% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt81.2g
Protein
3.5g (4.3%)Fett
11.8g (14.5%)Kohlenhydrate
65.9g (81.2%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien388kcal
Protein3.5g
Fett11.8g
Kohlenhydrate65.9g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie19%
Protein7%
Gesamtfett18%
Kohlenhydrate24%
Aktivitätsäquivalente (Um 388 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen35Minuten
🚴♀️Radfahren44Minuten
🚶♂️Gehen92Minuten
🧘♀️Yoga139Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine 100g-Portion HOLIDAY FRUITCAKE enthält insgesamt 388 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 3.5g Protein, 11.8g Fett und 65.9g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten