Kuchen, Cupcakes & Snacks
DIET MARBLE CHEESECAKES
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien136kcal / 100g
Protein12.1g45.8% der Energie
Fett6.4g24.2% der Energie
Kohlenhydrate7.9g29.9% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt26.4g
Protein
12.1g (45.8%)Fett
6.4g (24.2%)Kohlenhydrate
7.9g (29.9%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien136kcal
Protein12.1g
Fett6.4g
Kohlenhydrate7.9g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie7%
Protein24%
Gesamtfett10%
Kohlenhydrate3%
Aktivitätsäquivalente (Um 136 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen12Minuten
🚴♀️Radfahren15Minuten
🚶♂️Gehen32Minuten
🧘♀️Yoga49Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine 100g-Portion DIET MARBLE CHEESECAKES enthält insgesamt 136 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 12.1g Protein, 6.4g Fett und 7.9g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
CalciumSodiumVitamin A
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten