Kuchen, Cupcakes & Snacks
CHEESE CAKE, RASPBERRY SWIRL
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien320kcal / 100g
Protein6.4g11.8% der Energie
Fett19.2g35.3% der Energie
Kohlenhydrate28.8g52.9% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt54.4g
Protein
6.4g (11.8%)Fett
19.2g (35.3%)Kohlenhydrate
28.8g (52.9%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien320kcal
Protein6.4g
Fett19.2g
Kohlenhydrate28.8g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie16%
Protein13%
Gesamtfett30%
Kohlenhydrate10%
Aktivitätsäquivalente (Um 320 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen29Minuten
🚴♀️Radfahren36Minuten
🚶♂️Gehen76Minuten
🧘♀️Yoga114Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass CHEESE CAKE, RASPBERRY SWIRL 320 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 6.4g Protein, 19.2g Fett und 28.8g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronSodiumVitamin CVitamin A
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten