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BLUEBERRY PIE

Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm

Kalorien274kcal / 100g
Protein2.6g4.9% der Energie
Fett12.4g23.4% der Energie
Kohlenhydrate38g71.7% der Energie

Makronährstoff-Energiebilanz

Gesamt53.0g
Protein
2.6g (4.9%)
Fett
12.4g (23.4%)
Kohlenhydrate
38g (71.7%)
Interaktives Element

Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner

Gramm

Portions-Makronährstoffe (100g)

Kalorien274kcal
Protein2.6g
Fett12.4g
Kohlenhydrate38.0g

% des empfohlenen Tagesbedarfs

Energie14%
Protein5%
Gesamtfett19%
Kohlenhydrate14%

Aktivitätsäquivalente (Um 274 kcal zu verbrennen)

🏃‍♂️Laufen25Minuten
🚴‍♀️Radfahren31Minuten
🚶‍♂️Gehen65Minuten
🧘‍♀️Yoga98Minuten

Nährwertzusammenfassung

Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass BLUEBERRY PIE 274 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 2.6g Protein, 12.4g Fett und 38g Kohlenhydrate.

Vitamine & Mikronährstoffe

FiberIronSodiumVitamin C
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten