Kuchen-, Keks- & Cupcake-Mischungen
WILD BLUEBERRY MUFFIN & QUICK BREAD MIX
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien288kcal / 100g
Protein3.8g5.7% der Energie
Fett3.1g4.6% der Energie
Kohlenhydrate60g89.7% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt66.9g
Protein
3.8g (5.7%)Fett
3.1g (4.6%)Kohlenhydrate
60g (89.7%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien288kcal
Protein3.8g
Fett3.1g
Kohlenhydrate60.0g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie14%
Protein8%
Gesamtfett5%
Kohlenhydrate22%
Aktivitätsäquivalente (Um 288 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen26Minuten
🚴♀️Radfahren33Minuten
🚶♂️Gehen69Minuten
🧘♀️Yoga103Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine 100g-Portion WILD BLUEBERRY MUFFIN & QUICK BREAD MIX enthält insgesamt 288 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 3.8g Protein, 3.1g Fett und 60g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten