Kuchen-, Keks- & Cupcake-Mischungen
WHOLE GRAIN MINI PANCAKES, MAPLE
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien259kcal / 100g
Protein5.9g10.4% der Energie
Fett8.2g14.5% der Energie
Kohlenhydrate42.4g75.0% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt56.5g
Protein
5.9g (10.4%)Fett
8.2g (14.5%)Kohlenhydrate
42.4g (75.0%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien259kcal
Protein5.9g
Fett8.2g
Kohlenhydrate42.4g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie13%
Protein12%
Gesamtfett13%
Kohlenhydrate15%
Aktivitätsäquivalente (Um 259 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen24Minuten
🚴♀️Radfahren29Minuten
🚶♂️Gehen62Minuten
🧘♀️Yoga93Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass WHOLE GRAIN MINI PANCAKES, MAPLE 259 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 5.9g Protein, 8.2g Fett und 42.4g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten