Burgers
Double cheeseburger, on white bun, 2 medium patties
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien300kcal / 100g
Protein19.6g39.0% der Energie
Fett18.8g37.5% der Energie
Kohlenhydrate11.8g23.5% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt50.2g
Protein
19.6g (39.0%)Fett
18.8g (37.5%)Kohlenhydrate
11.8g (23.5%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien300kcal
Protein19.6g
Fett18.8g
Kohlenhydrate11.8g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie15%
Protein39%
Gesamtfett29%
Kohlenhydrate4%
Aktivitätsäquivalente (Um 300 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen27Minuten
🚴♀️Radfahren34Minuten
🚶♂️Gehen71Minuten
🧘♀️Yoga107Minuten
🍳
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Nährwertzusammenfassung
Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass Double cheeseburger, on white bun, 2 medium patties 300 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 19.6g Protein, 18.8g Fett und 11.8g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronMagnesiumPotassiumSodiumZincVitamin A
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten