Breakfast Cereals
Cereals ready-to-eat, QUAKER, CAP'N CRUNCH'S PEANUT BUTTER CRUNCH
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien417kcal / 100g
Protein7.1g7.5% der Energie
Fett9.2g9.7% der Energie
Kohlenhydrate78.6g82.8% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt94.9g
Protein
7.1g (7.5%)Fett
9.2g (9.7%)Kohlenhydrate
78.6g (82.8%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien417kcal
Protein7.1g
Fett9.2g
Kohlenhydrate78.6g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie21%
Protein14%
Gesamtfett14%
Kohlenhydrate29%
Aktivitätsäquivalente (Um 417 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen38Minuten
🚴♀️Radfahren47Minuten
🚶♂️Gehen99Minuten
🧘♀️Yoga149Minuten
🍳
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Nährwertzusammenfassung
Die Nährwertangaben für Cereals ready-to-eat, QUAKER, CAP'N CRUNCH'S PEANUT BUTTER CRUNCH zeigen 417 Kalorien pro 100g. Es liefert 7.1g Protein, 9.2g Fettgehalt und 78.6g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
PotassiumVitamin AMagnesiumSodiumFiberCalciumZincIron
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten