Breakfast Cereals
Cereals ready-to-eat, MALT-O-MEAL, TOOTIE FRUITIES
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien391kcal / 100g
Protein4.7g5.0% der Energie
Fett3.2g3.4% der Energie
Kohlenhydrate85.9g91.6% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt93.8g
Protein
4.7g (5.0%)Fett
3.2g (3.4%)Kohlenhydrate
85.9g (91.6%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien391kcal
Protein4.7g
Fett3.2g
Kohlenhydrate85.9g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie20%
Protein9%
Gesamtfett5%
Kohlenhydrate31%
Aktivitätsäquivalente (Um 391 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen36Minuten
🚴♀️Radfahren44Minuten
🚶♂️Gehen93Minuten
🧘♀️Yoga140Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass Cereals ready-to-eat, MALT-O-MEAL, TOOTIE FRUITIES 391 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 4.7g Protein, 3.2g Fett und 85.9g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberIronMagnesiumSodiumVitamin AVitamin CCalciumPotassium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten