Breakfast Cereals
Cereals, QUAKER, Instant Grits, Country Bacon flavor, dry
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien340kcal / 100g
Protein9.9g11.4% der Energie
Fett1.7g2.0% der Energie
Kohlenhydrate75.4g86.7% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt87.0g
Protein
9.9g (11.4%)Fett
1.7g (2.0%)Kohlenhydrate
75.4g (86.7%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien340kcal
Protein9.9g
Fett1.7g
Kohlenhydrate75.4g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie17%
Protein20%
Gesamtfett3%
Kohlenhydrate27%
Aktivitätsäquivalente (Um 340 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen31Minuten
🚴♀️Radfahren39Minuten
🚶♂️Gehen81Minuten
🧘♀️Yoga121Minuten
🍳
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Nährwertzusammenfassung
Die Nährwertangaben für Cereals, QUAKER, Instant Grits, Country Bacon flavor, dry zeigen 340 Kalorien pro 100g. Es liefert 9.9g Protein, 1.7g Fettgehalt und 75.4g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberIronMagnesiumSodiumCalciumPotassiumZinc
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten