Brot & Brötchen
SPROUTED NAKED OATS BREAD
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien279kcal / 100g
Protein18.6g27.1% der Energie
Fett3.5g5.1% der Energie
Kohlenhydrate46.5g67.8% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt68.6g
Protein
18.6g (27.1%)Fett
3.5g (5.1%)Kohlenhydrate
46.5g (67.8%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien279kcal
Protein18.6g
Fett3.5g
Kohlenhydrate46.5g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie14%
Protein37%
Gesamtfett5%
Kohlenhydrate17%
Aktivitätsäquivalente (Um 279 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen25Minuten
🚴♀️Radfahren32Minuten
🚶♂️Gehen66Minuten
🧘♀️Yoga100Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass SPROUTED NAKED OATS BREAD 279 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 18.6g Protein, 3.5g Fett und 46.5g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten