Brot & Brötchen
PROPHET'S WHEAT BREAD
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien196kcal / 100g
Protein7.1g13.9% der Energie
Fett0.9g1.8% der Energie
Kohlenhydrate42.9g84.3% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt50.9g
Protein
7.1g (13.9%)Fett
0.9g (1.8%)Kohlenhydrate
42.9g (84.3%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien196kcal
Protein7.1g
Fett0.9g
Kohlenhydrate42.9g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie10%
Protein14%
Gesamtfett1%
Kohlenhydrate16%
Aktivitätsäquivalente (Um 196 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen18Minuten
🚴♀️Radfahren22Minuten
🚶♂️Gehen47Minuten
🧘♀️Yoga70Minuten
Nährwertzusammenfassung
Die Nährwertangaben für PROPHET'S WHEAT BREAD zeigen 196 Kalorien pro 100g. Es liefert 7.1g Protein, 0.9g Fettgehalt und 42.9g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberIronSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten