Brot & Brötchen

ONION CHIVE FILLED LOAF

Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm

Kalorien281kcal / 100g
Protein7g12.1% der Energie
Fett10.5g18.1% der Energie
Kohlenhydrate40.4g69.8% der Energie

Makronährstoff-Energiebilanz

Gesamt57.9g
Protein
7g (12.1%)
Fett
10.5g (18.1%)
Kohlenhydrate
40.4g (69.8%)
Interaktives Element

Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner

Gramm

Portions-Makronährstoffe (100g)

Kalorien281kcal
Protein7.0g
Fett10.5g
Kohlenhydrate40.4g

% des empfohlenen Tagesbedarfs

Energie14%
Protein14%
Gesamtfett16%
Kohlenhydrate15%

Aktivitätsäquivalente (Um 281 kcal zu verbrennen)

🏃‍♂️Laufen26Minuten
🚴‍♀️Radfahren32Minuten
🚶‍♂️Gehen67Minuten
🧘‍♀️Yoga100Minuten

Nährwertzusammenfassung

Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass ONION CHIVE FILLED LOAF 281 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 7g Protein, 10.5g Fett und 40.4g Kohlenhydrate.

Vitamine & Mikronährstoffe

FiberCalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten