Brot & Brötchen
MILLER'S FIVE GRAIN BREAD
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien200kcal / 100g
Protein5.9g12.6% der Energie
Fett2.9g6.2% der Energie
Kohlenhydrate38.2g81.3% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt47.0g
Protein
5.9g (12.6%)Fett
2.9g (6.2%)Kohlenhydrate
38.2g (81.3%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien200kcal
Protein5.9g
Fett2.9g
Kohlenhydrate38.2g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie10%
Protein12%
Gesamtfett4%
Kohlenhydrate14%
Aktivitätsäquivalente (Um 200 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen18Minuten
🚴♀️Radfahren23Minuten
🚶♂️Gehen48Minuten
🧘♀️Yoga71Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass MILLER'S FIVE GRAIN BREAD 200 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 5.9g Protein, 2.9g Fett und 38.2g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberIronSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten