Brot & Brötchen

MERMAID BREAD

Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm

Kalorien368kcal / 100g
Protein5.3g7.7% der Energie
Fett17.5g25.6% der Energie
Kohlenhydrate45.6g66.7% der Energie

Makronährstoff-Energiebilanz

Gesamt68.4g
Protein
5.3g (7.7%)
Fett
17.5g (25.6%)
Kohlenhydrate
45.6g (66.7%)
Interaktives Element

Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner

Gramm

Portions-Makronährstoffe (100g)

Kalorien368kcal
Protein5.3g
Fett17.5g
Kohlenhydrate45.6g

% des empfohlenen Tagesbedarfs

Energie18%
Protein11%
Gesamtfett27%
Kohlenhydrate17%

Aktivitätsäquivalente (Um 368 kcal zu verbrennen)

🏃‍♂️Laufen33Minuten
🚴‍♀️Radfahren42Minuten
🚶‍♂️Gehen88Minuten
🧘‍♀️Yoga131Minuten

Nährwertzusammenfassung

Die Nährwertangaben für MERMAID BREAD zeigen 368 Kalorien pro 100g. Es liefert 5.3g Protein, 17.5g Fettgehalt und 45.6g Kohlenhydrate.

Vitamine & Mikronährstoffe

CalciumIronSodiumVitamin A
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten