Brot & Brötchen

LIGHT SUNDRIED TOMATO FLATBREAD, LIGHT SUNDRIED TOMATO

Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm

Kalorien170kcal / 100g
Protein17g31.6% der Energie
Fett4.7g8.7% der Energie
Kohlenhydrate32.1g59.7% der Energie

Makronährstoff-Energiebilanz

Gesamt53.8g
Protein
17g (31.6%)
Fett
4.7g (8.7%)
Kohlenhydrate
32.1g (59.7%)
Interaktives Element

Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner

Gramm

Portions-Makronährstoffe (100g)

Kalorien170kcal
Protein17.0g
Fett4.7g
Kohlenhydrate32.1g

% des empfohlenen Tagesbedarfs

Energie9%
Protein34%
Gesamtfett7%
Kohlenhydrate12%

Aktivitätsäquivalente (Um 170 kcal zu verbrennen)

🏃‍♂️Laufen15Minuten
🚴‍♀️Radfahren19Minuten
🚶‍♂️Gehen40Minuten
🧘‍♀️Yoga61Minuten

Nährwertzusammenfassung

Die Nährwertangaben für LIGHT SUNDRIED TOMATO FLATBREAD, LIGHT SUNDRIED TOMATO zeigen 170 Kalorien pro 100g. Es liefert 17g Protein, 4.7g Fettgehalt und 32.1g Kohlenhydrate.

Vitamine & Mikronährstoffe

FiberCalciumIronSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten