Brot & Brötchen
ING/NUT BAGEL PLAIN BULK
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien301kcal / 100g
Protein9.7g13.2% der Energie
Fett0.9g1.2% der Energie
Kohlenhydrate62.8g85.6% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt73.4g
Protein
9.7g (13.2%)Fett
0.9g (1.2%)Kohlenhydrate
62.8g (85.6%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien301kcal
Protein9.7g
Fett0.9g
Kohlenhydrate62.8g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie15%
Protein19%
Gesamtfett1%
Kohlenhydrate23%
Aktivitätsäquivalente (Um 301 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen27Minuten
🚴♀️Radfahren34Minuten
🚶♂️Gehen72Minuten
🧘♀️Yoga108Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass ING/NUT BAGEL PLAIN BULK 301 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 9.7g Protein, 0.9g Fett und 62.8g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten