Brot & Brötchen
EGG CHALLAH, EGG
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien279kcal / 100g
Protein10.7g17.6% der Energie
Fett7.1g11.7% der Energie
Kohlenhydrate42.9g70.7% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt60.7g
Protein
10.7g (17.6%)Fett
7.1g (11.7%)Kohlenhydrate
42.9g (70.7%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien279kcal
Protein10.7g
Fett7.1g
Kohlenhydrate42.9g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie14%
Protein21%
Gesamtfett11%
Kohlenhydrate16%
Aktivitätsäquivalente (Um 279 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen25Minuten
🚴♀️Radfahren32Minuten
🚶♂️Gehen66Minuten
🧘♀️Yoga100Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass EGG CHALLAH, EGG 279 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 10.7g Protein, 7.1g Fett und 42.9g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberIronSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten