Brot & Brötchen
BLUEBERRY LOAF, BLUEBERRY
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien268kcal / 100g
Protein1.8g3.4% der Energie
Fett10.7g20.0% der Energie
Kohlenhydrate41.1g76.7% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt53.6g
Protein
1.8g (3.4%)Fett
10.7g (20.0%)Kohlenhydrate
41.1g (76.7%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien268kcal
Protein1.8g
Fett10.7g
Kohlenhydrate41.1g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie13%
Protein4%
Gesamtfett16%
Kohlenhydrate15%
Aktivitätsäquivalente (Um 268 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen24Minuten
🚴♀️Radfahren30Minuten
🚶♂️Gehen64Minuten
🧘♀️Yoga96Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine 100g-Portion BLUEBERRY LOAF, BLUEBERRY enthält insgesamt 268 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 1.8g Protein, 10.7g Fett und 41.1g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten