Brot & Brötchen
ARTISAN DINNER BREAD
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien222kcal / 100g
Protein8.1g15.5% der Energie
Fett2g3.8% der Energie
Kohlenhydrate42.3g80.7% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt52.4g
Protein
8.1g (15.5%)Fett
2g (3.8%)Kohlenhydrate
42.3g (80.7%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien222kcal
Protein8.1g
Fett2.0g
Kohlenhydrate42.3g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie11%
Protein16%
Gesamtfett3%
Kohlenhydrate15%
Aktivitätsäquivalente (Um 222 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen20Minuten
🚴♀️Radfahren25Minuten
🚶♂️Gehen53Minuten
🧘♀️Yoga79Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass ARTISAN DINNER BREAD 222 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 8.1g Protein, 2g Fett und 42.3g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten