Brot & Brötchen
A STORY OF THE WORLD'S FINEST RYE BREAD
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien229kcal / 100g
Protein8.6g15.1% der Energie
Fett1.4g2.5% der Energie
Kohlenhydrate47.1g82.5% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt57.1g
Protein
8.6g (15.1%)Fett
1.4g (2.5%)Kohlenhydrate
47.1g (82.5%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien229kcal
Protein8.6g
Fett1.4g
Kohlenhydrate47.1g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie11%
Protein17%
Gesamtfett2%
Kohlenhydrate17%
Aktivitätsäquivalente (Um 229 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen21Minuten
🚴♀️Radfahren26Minuten
🚶♂️Gehen55Minuten
🧘♀️Yoga82Minuten
Nährwertzusammenfassung
Die Nährwertangaben für A STORY OF THE WORLD'S FINEST RYE BREAD zeigen 229 Kalorien pro 100g. Es liefert 8.6g Protein, 1.4g Fettgehalt und 47.1g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberIronSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten