Bread
Whole Grain Sunrise Muffin, IW made with sweet potatoes and oatmeal
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien263kcal / 100g
Protein4g7.1% der Energie
Fett7.1g12.6% der Energie
Kohlenhydrate45.4g80.4% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt56.5g
Protein
4g (7.1%)Fett
7.1g (12.6%)Kohlenhydrate
45.4g (80.4%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien263kcal
Protein4.0g
Fett7.1g
Kohlenhydrate45.4g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie13%
Protein8%
Gesamtfett11%
Kohlenhydrate17%
Aktivitätsäquivalente (Um 263 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen24Minuten
🚴♀️Radfahren30Minuten
🚶♂️Gehen63Minuten
🧘♀️Yoga94Minuten
Nährwertzusammenfassung
Die Nährwertangaben für Whole Grain Sunrise Muffin, IW made with sweet potatoes and oatmeal zeigen 263 Kalorien pro 100g. Es liefert 4g Protein, 7.1g Fettgehalt und 45.4g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten