Bread
Chicken Parmesan Tray
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien127kcal / 100g
Protein8.9g35.2% der Energie
Fett4.7g18.6% der Energie
Kohlenhydrate11.7g46.2% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt25.3g
Protein
8.9g (35.2%)Fett
4.7g (18.6%)Kohlenhydrate
11.7g (46.2%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien127kcal
Protein8.9g
Fett4.7g
Kohlenhydrate11.7g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie6%
Protein18%
Gesamtfett7%
Kohlenhydrate4%
Aktivitätsäquivalente (Um 127 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen12Minuten
🚴♀️Radfahren14Minuten
🚶♂️Gehen30Minuten
🧘♀️Yoga45Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass Chicken Parmesan Tray 127 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 8.9g Protein, 4.7g Fett und 11.7g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten