Bread & Muffin Mixes
FRONTIER FLAPJACK AND BAKING MIX
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien377kcal / 100g
Protein13.2g15.7% der Energie
Fett6.6g7.9% der Energie
Kohlenhydrate64.2g76.4% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt84.0g
Protein
13.2g (15.7%)Fett
6.6g (7.9%)Kohlenhydrate
64.2g (76.4%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien377kcal
Protein13.2g
Fett6.6g
Kohlenhydrate64.2g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie19%
Protein26%
Gesamtfett10%
Kohlenhydrate23%
Aktivitätsäquivalente (Um 377 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen34Minuten
🚴♀️Radfahren43Minuten
🚶♂️Gehen90Minuten
🧘♀️Yoga135Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass FRONTIER FLAPJACK AND BAKING MIX 377 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 13.2g Protein, 6.6g Fett und 64.2g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten