Bread & Muffin Mixes
BREAD CRUMBS
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien400kcal / 100g
Protein13.1g13.1% der Energie
Fett4.9g4.9% der Energie
Kohlenhydrate82g82.0% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt100.0g
Protein
13.1g (13.1%)Fett
4.9g (4.9%)Kohlenhydrate
82g (82.0%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien400kcal
Protein13.1g
Fett4.9g
Kohlenhydrate82.0g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie20%
Protein26%
Gesamtfett8%
Kohlenhydrate30%
Aktivitätsäquivalente (Um 400 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen36Minuten
🚴♀️Radfahren45Minuten
🚶♂️Gehen95Minuten
🧘♀️Yoga143Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass BREAD CRUMBS 400 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 13.1g Protein, 4.9g Fett und 82g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten