Bread/Bakery Products Variety Packs
Smart Choice Honey Wheat Bagel - 72-4 oz. 12-6 Pack
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien221kcal / 100g
Protein8g14.7% der Energie
Fett2.2g4.0% der Energie
Kohlenhydrate44.2g81.3% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt54.4g
Protein
8g (14.7%)Fett
2.2g (4.0%)Kohlenhydrate
44.2g (81.3%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien221kcal
Protein8.0g
Fett2.2g
Kohlenhydrate44.2g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie11%
Protein16%
Gesamtfett3%
Kohlenhydrate16%
Aktivitätsäquivalente (Um 221 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen20Minuten
🚴♀️Radfahren25Minuten
🚶♂️Gehen53Minuten
🧘♀️Yoga79Minuten
🍳
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Nährwertzusammenfassung
Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass Smart Choice Honey Wheat Bagel - 72-4 oz. 12-6 Pack 221 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 8g Protein, 2.2g Fett und 44.2g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten