Bread/Bakery Products Variety Packs
SMART CHOICE BLUEBERRY MUFFIN 96-2 oz. I.W.
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien281kcal / 100g
Protein5.3g9.0% der Energie
Fett7.9g13.4% der Energie
Kohlenhydrate45.6g77.6% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt58.8g
Protein
5.3g (9.0%)Fett
7.9g (13.4%)Kohlenhydrate
45.6g (77.6%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien281kcal
Protein5.3g
Fett7.9g
Kohlenhydrate45.6g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie14%
Protein11%
Gesamtfett12%
Kohlenhydrate17%
Aktivitätsäquivalente (Um 281 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen26Minuten
🚴♀️Radfahren32Minuten
🚶♂️Gehen67Minuten
🧘♀️Yoga100Minuten
🍳
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Nährwertzusammenfassung
Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass SMART CHOICE BLUEBERRY MUFFIN 96-2 oz. I.W. 281 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 5.3g Protein, 7.9g Fett und 45.6g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten