Beef, round, top round, steak, separable lean and fat, trimmed to 1/8" fat, choice, cooked, broiled
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Makronährstoff-Energiebilanz
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Portions-Makronährstoffe (100g)
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Aktivitätsäquivalente (Um 224 kcal zu verbrennen)
Kitchen Tools for This Recipe
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Nährwertzusammenfassung
Eine 100g-Portion Beef, round, top round, steak, separable lean and fat, trimmed to 1/8" fat, choice, cooked, broiled enthält insgesamt 224 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 30.7g Protein, 10.3g Fett und 0g Kohlenhydrate.