Beef, round, full cut, separable lean only, trimmed to 1/4" fat, select, cooked, broiled
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Makronährstoff-Energiebilanz
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Portions-Makronährstoffe (100g)
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Aktivitätsäquivalente (Um 172 kcal zu verbrennen)
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Nährwertzusammenfassung
Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass Beef, round, full cut, separable lean only, trimmed to 1/4" fat, select, cooked, broiled 172 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 29.2g Protein, 5.2g Fett und 0g Kohlenhydrate.