Baking/Cooking Mixes/Supplies
Conestoga Sweet Cream Waffle Mix
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien382kcal / 100g
Protein7.3g8.4% der Energie
Fett6.4g7.4% der Energie
Kohlenhydrate72.7g84.1% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt86.4g
Protein
7.3g (8.4%)Fett
6.4g (7.4%)Kohlenhydrate
72.7g (84.1%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien382kcal
Protein7.3g
Fett6.4g
Kohlenhydrate72.7g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie19%
Protein15%
Gesamtfett10%
Kohlenhydrate26%
Aktivitätsäquivalente (Um 382 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen35Minuten
🚴♀️Radfahren43Minuten
🚶♂️Gehen91Minuten
🧘♀️Yoga136Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine 100g-Portion Conestoga Sweet Cream Waffle Mix enthält insgesamt 382 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 7.3g Protein, 6.4g Fett und 72.7g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten