American Indian/Alaska Native Foods
Stew, dumpling with mutton (Navajo)
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien101kcal / 100g
Protein8.7g42.4% der Energie
Fett3.8g18.5% der Energie
Kohlenhydrate8g39.0% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt20.5g
Protein
8.7g (42.4%)Fett
3.8g (18.5%)Kohlenhydrate
8g (39.0%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien101kcal
Protein8.7g
Fett3.8g
Kohlenhydrate8.0g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie5%
Protein17%
Gesamtfett6%
Kohlenhydrate3%
Aktivitätsäquivalente (Um 101 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen9Minuten
🚴♀️Radfahren11Minuten
🚶♂️Gehen24Minuten
🧘♀️Yoga36Minuten
🍳
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Nährwertzusammenfassung
Die Nährwertangaben für Stew, dumpling with mutton (Navajo) zeigen 101 Kalorien pro 100g. Es liefert 8.7g Protein, 3.8g Fettgehalt und 8g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
IronMagnesiumSodiumCalciumPotassiumZinc
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten