American Indian/Alaska Native Foods
Sea lion, Steller, heart (Alaska Native)
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien102kcal / 100g
Protein17g79.8% der Energie
Fett3.3g15.5% der Energie
Kohlenhydrate1g4.7% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt21.3g
Protein
17g (79.8%)Fett
3.3g (15.5%)Kohlenhydrate
1g (4.7%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien102kcal
Protein17.0g
Fett3.3g
Kohlenhydrate1.0g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie5%
Protein34%
Gesamtfett5%
Kohlenhydrate0%
Aktivitätsäquivalente (Um 102 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen9Minuten
🚴♀️Radfahren12Minuten
🚶♂️Gehen24Minuten
🧘♀️Yoga36Minuten
🍳
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Nährwertzusammenfassung
Eine 100g-Portion Sea lion, Steller, heart (Alaska Native) enthält insgesamt 102 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 17g Protein, 3.3g Fett und 1g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
IronMagnesiumSodiumCalciumPotassiumZinc
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr paleo Zutaten