American Indian/Alaska Native Foods
Caribou, liver, raw (Alaska Native)
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien122kcal / 100g
Protein15g58.4% der Energie
Fett3.9g15.2% der Energie
Kohlenhydrate6.8g26.5% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt25.7g
Protein
15g (58.4%)Fett
3.9g (15.2%)Kohlenhydrate
6.8g (26.5%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien122kcal
Protein15.0g
Fett3.9g
Kohlenhydrate6.8g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie6%
Protein30%
Gesamtfett6%
Kohlenhydrate2%
Aktivitätsäquivalente (Um 122 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen11Minuten
🚴♀️Radfahren14Minuten
🚶♂️Gehen29Minuten
🧘♀️Yoga44Minuten
🍳
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Nährwertzusammenfassung
Eine 100g-Portion Caribou, liver, raw (Alaska Native) enthält insgesamt 122 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 15g Protein, 3.9g Fett und 6.8g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
CalciumIronVitamin A
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten