All Noodles
CHOWMEIN NOODLES, PAD THAI
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien491kcal / 100g
Protein10.5g11.3% der Energie
Fett22.8g24.5% der Energie
Kohlenhydrate59.6g64.2% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt92.9g
Protein
10.5g (11.3%)Fett
22.8g (24.5%)Kohlenhydrate
59.6g (64.2%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien491kcal
Protein10.5g
Fett22.8g
Kohlenhydrate59.6g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie25%
Protein21%
Gesamtfett35%
Kohlenhydrate22%
Aktivitätsäquivalente (Um 491 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen45Minuten
🚴♀️Radfahren56Minuten
🚶♂️Gehen117Minuten
🧘♀️Yoga175Minuten
🍳
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Nährwertzusammenfassung
Eine 100g-Portion CHOWMEIN NOODLES, PAD THAI enthält insgesamt 491 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 10.5g Protein, 22.8g Fett und 59.6g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronSodiumVitamin A
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten