Yogurt
YOGURT, BEET
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie65kcal / 100g
Proteine2.9g23.6% dell'energia
Grassi2.9g23.6% dell'energia
Carboidrati6.5g52.8% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale12.3g
Proteine
2.9g (23.6%)Grassi
2.9g (23.6%)Carboidrati
6.5g (52.8%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie65kcal
Proteine2.9g
Grassi2.9g
Carboidrati6.5g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia3%
Proteine6%
Grassi totali4%
Carboidrati2%
Equivalenti di attività (Per bruciare 65 kcal)
🏃♂️Corsa6minuti
🚴♀️Ciclismo7minuti
🚶♂️Camminare15minuti
🧘♀️Yoga23minuti
Riepilogo nutrizionale
I valori nutrizionali per YOGURT, BEET mostrano 65 calorie per 100g. Offre 2.9g di proteine, 2.9g di grassi totali e 6.5g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti